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グループレッスン◇2025年11月01日水泳 個人 プライベートレッスン 坪内･･･板キック&背面キック&平泳ぎのキックもっと強いキックが出来･･･バタフライキックを打ったらすぐ足を曲げるのではなく伸ばしておく時間･･･- 順調に左肩もRunペースも回復、Fun_Run(１０月期の跡)2025年11月01日癒やし癒やされて!･･･ールにドボーン。先日の内容は、短いインターバルを入れながらクロール５００mに平泳ぎ５００m、そして腕だけ足だけの泳ぎを１００mずつと１kmを超すメニュー･･･
- 20251101 水泳クロール平泳ぎレッスン 東京都港区姉小3弟小12025年11月01日体育の家庭教師は、わくわくスポーツランド･･･m×10回泳ぐことが出来ました!!バタ足はもっと水面キックができるよう･･･くりにも励んでいきましょう。・平泳ぎ25mを泳ぐことが出来ました!!平･･･
- 「昔のプライド」はもうないのか――フジテレビ&酒のツマミになる話、“終わりの序章"に見える一連の2025年11月01日barong1221のブログ･･･マッサージセラピストがYシャツ姿で施術。普段と違う癒しを体験! 🦵 カエル足腿の引き上げ時、足を平泳ぎのように曲げて深部までマッサージ。 💆♂️ ･･･
- (2025/10/31)一年が短いです2025年10月31日dajiargguizi 直腸癌になってからの私･･･お借りしました私は水泳も不得意です🤪平泳ぎ 始めは何とか前進出来てたのに･･･ 気が付けば いつの間にか 足が沈み 進まない😰😁たったの2･･･
- レベルup↑ (,,•ω•,,)و2025年10月31日- あおばリゾート - IZU Diary･･･ズのパドル クロールは勿論、背泳ぎ、平泳ぎのプル練習で私の筋力アップに貢･･･れを付けてのバタフライは筋力が足りず完全に無理でした。 パドルの大･･･
- ハロウィーンは当店で生憎のお天気ですが楽しみませんか?2025年10月31日barong1221のブログ･･･ やっちゃっております! 🎃✨一足早いハロウィンイベント開催🎃･･･ カエル足腿の引き上げ時、足を平泳ぎのように曲げて深部までマッサージ。･･･
- 過去一度だけのリハビリプログラム2025年10月31日イガリンのブログ･･･は指示されたことは全て(自転車漕ぎ・片足立ち・直線上を爪先に片方の足の･･･スイミングへ変化。最初は海水浴平泳ぎでしたが、どうせ泳ぐなら綺麗に泳ぎ･･･
- 泳ぐのが大の苦手な話!!夏目れみ2025年10月31日いすたーずの日記･･･ロールですらできなかったので、確かイヌカキ?で泳いでいたと思います😅あと、平泳ぎが一生できなくて、ずっと水面に足が出ていました😆今思えば、小中とよく･･･
- 熊の被害は侮ってはいけません。2025年10月31日barong1221のブログ･･･ HALLOWEEN企画 🎃✨一足早いハロウィンイベント開催🎃･･･ カエル足腿の引き上げ時、足を平泳ぎのように曲げて深部までマッサージ。･･･
